鶏と野菜の黒酢あん だし巻き卵 きゅうりと紅芯大根の漬物 鶏肉は昨日の夜のうちに 酒、おろし生姜、醤油で下味をつけ片栗粉をまぶしておきました。野菜はズッキーニ、さつま芋、レンコンを入れました。今朝、鶏肉と野菜を油で揚げて、 鍋で煮たたせたミツカ…

今日のお弁当。