使った野菜は、長芋、さつま芋、 にんじん、いんげん、ごぼう、パプリカ。 塩たらはクッキングペーパーで水気をふきとる。パン粉にマジックソルト、オリーブ油を混ぜ合わせ、たらにつける。 オーブン皿にクッキングシートを敷き、具材を並べる。野菜全体にオ…
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